Teknik Budidaya Ikan Hias Nila Merah

Teknik Budidaya Ikan Hias Nila Merah. Ikan nila merah merupakan salah satu ikan hias yang cocok unutk dipelihara disekitar rumah kita. Air kolam yang bersih akan membuat ikan hias ini indaah dipandang, karena warna warna ikan nila merah ini sangat lah bervariasi. Ada yang melakukan budidaya ikan nila sebagai usaha bisnis jual beli ikan atau usaha kuliner karena pasar ikan nila lumayan menguntungkan.

Rasa ikan nila yang enak dan kandungan proteinnya yang banyak juga menambah nilai plus untuk dijadikan sebagai peliharaan ikan hias didalam rumah atau di budidayakan di sekitar rumah.  Ikan nila merupakan salah satu jenis ikan air tawar. Cara budidaya ikan hias ini sangat lah mudah. Jika kita memperhatikan cara yang tepat agar pemeliharaan ikan nila merah ini menjadi optimal dan berkembang biak dengan baik. Sebelum kita mengupas cara budidaya ikan nila merah, apakah kalain sudah mengetahui bagaimana bentuk ikan nila merah itu? Tenang, berikut gambar ikan nila untuk kamu yang belum tahu.

Berikut hal -hal yang perlu kita perhatikan dalam budidaya ikan hias nila:

1.Memilih bibit ikan nila hias yang unggul
Menjaga kualitas bibit ikan sangan penting untuk memperoleh ikan nila yang baik dan berkualitas. Ciri-ciri bibit ikan yang unggul yaitu:
•Memiliki warna cerah dan kelihatan segar.
•Mampu memproduksi benih yang banyak.
•Memiliki postur tubuh yang bagus.
•Responsive yang bagus terhadap makanan
•Induk yang baik dipijahkan sekitar umur 4-5 bulan.

2.Cara pemijahan ikan nila hias
•Siapkan kolam untuk pemijahan kemudian lakukan pengeringan selama 2-3 hari. Hal ini berfungsi untuk membunuh bakteri jahat yang bisa membunuh benih ikan.
•Lakukan pengkapuran agar kualitas kolam baik dan terhindar dari penyakit. pH yang baik untuk tanah yaitu pH 7.
•Kemudian lakukan pemupukan, sehingga pertumbuhan ikan akan lebih cepat dan baik.
•Isikan air hingga mempunyai kedalaman 30-50 cm. air harus bebeas dari pencemaran fisik, kimia maupunn biologi. Bebas dari pestisida, deterjen, minyak, dan logam berat. Bebas dari gulma dan hewan pemangsa.
•Langkah selanjutnya yaitu tebarkan benih induk ikan nila merah.
•Beri pakan yang baik untuk memenuhi kebutuhan protein agar ikan mau berproduksi.

3.Pemeliharaan ikan nila merah
Pemeliharaan merupakan salah satu factor penentu keberhasilan emmbudidayakan ikan nila merah. Hal yang perlu diperhatikan saat pemeliharaan ikan nila merah yaitu:
•Pemberian pakan. Pemberian pakan dialkuakn2 kali sehari denagn syarat pakan harus mengandung 30% protein, atau 3 % dari berat badan ikan nila.
•Pengelolaan air kolam
Kondisi air yang cocok untuk pemeliharaan ikan nila yaitu air yang mengandung oksigen banyak dan memiliki pH 6-70 . sebaiknya lakuakn penggantian air minimal seminggu sekali sebanyak sepertiga volume air kolam. Kemudian kita bisa menambahkan kincir angin ditengah-tengah kolam untuk membantu sirkulasi oksigen.

4.Pemanenan
Dalam kurun waktu 4-6 bulan biasanya ikan nila merah memiliki berat antara 300 hingga 500 gram. Dalam proses pemanenan kita harus hati-hati agar ikan nila tetep hidup dan sehat. Angkat ikan menggunakan jarring atau serokkan yang besar kemudian langsung letakkan pada tempat yang berisi air dan mempunyai sirkulasi udara yang baik.

Alat Pengusir Nyamuk Dan Alat Pengusir Tikus Yang Ampuh

Alat Pengusir Nyamuk Dan Alat Pengusir Tikus Yang Ampuh. Cara mengusir nyamuk maupun tikus saat ini sangat dekat dengan penggunaan alat pengusir nyamuk dan alat pengusir tikus. Biak itu untuk mengusir maupun membasminya semakin banyak berdar di pasaran. Oleh karena itu kita harus pintar dalam memilihnya. Pilihan alat pengusir nyamuk saat ini bervariasi, praktis, ampuh dana man bagi kesehatn tubuh kita, begitu juga alat pengusir tikus.

Nyamuk bisa mengetahui keberadaan manusia untuk dijadikana mangsa tidak lain berasal dari karbon dioksida yang dikeluarkan oleh manusia melalui nafasnya. Sehingga hal ini dimanfaatkan oleh manusia untuk membuat pengusir nyamuk.

Alat pengusir nyamuk:

1.Warna kuning
Gantungkan tirai atau kain yang berwarna kuning, untuk lebih simpelnya tempelkan kertas plastik di lampu ruangan kamu. Karena nyamuk itu takut dengan warna kuning atau orange.

2.Menggunakan botol plastik bekas
•siapkan botol bekas lalu potong 3.4 bagian.
•Kemudian tuangkan 300 ml air hangat dan  campurakan dengan 50g gula.
•Setelah rada dingin, campurkan dengan 1g ragi, dan tidak  perlu diaduk.
•Setelah itu taruh potongan botol yang bagian aatas dengan posisi terbalik.
•Bungkus botol tadi menggunkaan kertas atau plastik.
•Setelah itu letakkan pada sudut tempat yang gelap.

3.Alat pengusir nyamuk elektrik
Ada beberapa jenis alat pengusir nyamuk elektrik yang sekrang dijual di banyak pasaran, dari yang bentuknya seperti raket hingga yang berbentuk sperti AC. Semuanya memiliki lebihan masing-masih dan praktis tentunya.


Alat pengusir Tikus

1.Botol mineral dan karet
Untuk membuat pengisur tikus satu ini kita membutuhkan perlengkapan seperti botol bekas, karet, tali atau benang, paper clip, kawat atau kayu.
Cara membuatnya;
•Buka plastik pembungkus botol kemudian potong ¾ bagian dari bagian botol atas dengan menggunakan cutter.
•Lubangi kedua sisi botol bagian atas, lalu masukkan kayu kelubang tersebut hingga tembus.
•Kemudian lubangi juga bagian sisi bawah botol dan masukkan kayu sampai tembus juga.
•Kaitkan karet di kedua sisi kayu
•Ikat leher botol dengan tali, kemudian ujung tali yang satunya diikatkan seperti lubang untuk sebagai pengait.
•Kemudian paper clip dibentuk sebagai pengait dan tempat umpan.

2.Ember dan sendok
Letakkan sendok di tempat yang agak tinggi dan berikan sedikit mentega, selai kacang aatau umpan tikus lainnya siujung sendok serta letakkan ember tepat dibawahnya.
Ketika tikus mencoba mengambil makanan tersebut, tikus akan langsung terjatuh ke dalam ember.

3.Ember dan Tabung
Cara kerjanya hampir sama dengan yang diatas. Simpan tabung ditempat yang lebih tinggi dan beri pemberat supaya tidak bergeser dari tempatnya. Kemudian letakkan makanan pemancing diujung tabung. Tikus yang teerperangkap karena mengambil amkanan yang diujung tabung akan seketika jatuh ke ember dibawahnya.

4.Menggunakan gelas dan koin
Perangkap  pengusir tikus satu ini cukup sederhana, namun hanya digunakan sekali saja dan untuk tikus yang masih kecil saja. Letakkan makanan pemancing seperti selai kacang atau yang lainnya, lalu gelas diletakkan menutup dan ditopang dengan menggunakan koin. Setelah tikus masuk, otomatis gelas akan bergoyang dan menggeser koin, dan gelas akan menutup.

Belajar Komputer Dasar Pada Microsoft Excel

Belajar Komputer Dasar Pada Microsoft Excel. Belajar komputer adalah sangat penting untuk kita pemula yang baru mengenal komputer. Salah satunya yaitu belajar komputer dasar excel. Excel sendiri merupakan bagian dari Microsoft yaitu Microsoft Coorporation. Excel merupakan sebuah program spreadsheet untuk system Operasi Windows dan Mac Os.

Microsoft excel adalah salah satu bahan belajar komputer dasar yang popular digunakan pada komputer mikro hingga saat ini. Program ini termasuk program spreadsheet yang paling banyak digunakan banyak pihak dampai saat ini. Aplikasi ini memiliki fitur kalkulasi dan pembuatan grafik yang bagus degan menggunakan strategi marketing Microsoft.

Belajar komputer excel yang mudah bisa dimulai dari kita mengenal exstensi yang ada pada Microsoft Excel.

Exstensi Microsoft Excel:
•*.xls, Format default pada microsoft Excel sebelum Excel 12. Format ini masih bisa menyimpan macro VBA dan masih berbasis BIFF.
•*.xlt, Format untuk template worksheet sebelum Excel 12.
•*.XML sering disebut juga XML spreadsheet. Tapi format ini tidak mampu menggunakan macro VBA.
•*.xla, digunakan untuk format Excel Add-in sebelum Excel 12. Tujuannya untuk menambah kemampuan Microsoft Excel.
•*.xlsx,  ini adalah format default untuk Microsoft Excel 12. Format ini sudah termasuk XML dan tidak dapat menyimpan macro VBA.
•*.xlsm, format worksheet Excel 12. Sudah berbasis XML dan mampu menyimpan macro VBA.
•*.xlsb,  format worksheet excel 12 yang sudah dikodekan menjadi bentuk biner. Memiliki keunggulan lebih efisien dan cepat dibuka. Format ini dibuat untuk menangani worksheet yang sangat besar yang terdiri samapi puluhan ribu baris atau kolom.
•*.xltm,  format yang digunakan untuk template worksheet excel 12. Dan merupakan pengganti dari format *.xlt.
•*.xlam, format untuk Excel Add-in pada Excel 12 dan mempunyai kemampuan unuk menambahkan ekmampuan pada Excel.

Belajar komputer dasar excel yang selanjutnya yaitu:

1.Membuka lembar kerja excel
•Klik tombol start pada taskbar.
•Pilih Microsoft Office –> Microsoft Excel.
Unsur-unsur dalam Microsoft excel:
•Judul, untuk menampilakn judul program dan dokumen aktif atau nama file dari lembar kerja aktif.
•Office Button, berisi perintah untuk pengoperasian program. Missal membuat dokumen baru, menyimpan dokumen, mencetak dan mempublish dokumen.
•Quick Access Toolbaar, berupa sarana untuk mempercepat akses berkomunikasi, missal menyimpan, mencetak, dan lain sebagainya.
•Toolbar, berisi tool-tool bawaan dari excel yang memepermudah dalam pengoperasian program.
•Help, ketika kita bingung akan excel, kita bisa bertanya pada tempat ini.
•Workbook (Lembar Kerja), berisikan halaman, section, dan insertion point.
•Cell, merupakan nomor baris, nomor kolom, nama range(penggabungan anatar sel/beberapa sel apda lembar sheet), fungsi dan penggulungan vertical dan Horisontal.

2.Memformat Ukuran Kolom
•Letakkan pointer di pembatas kolom yang ingin dirubah ukurannya lalu drag sesuai ukuran yang kita inginkan.
•Jika ingin lebih dari 1 kolom yang kita rubah, maka blok kolom tersebut lalu klik home
•Dan klik format Column Width, isi lebar kolom dan Ok.

3.Merubah ukuran Baris
•Letakkan pointer pada pembatas baris, lalu drag sesuai ukuran yang diinginkan.
•Jika lebihdari satu baris, maka blok baris.
•Lalu klik Home, pilih Format -> RowHeight.
•Isi lebar baris dan Ok.

4.SHEET( Lembar Kerja)
•Untuk menambah file baru bisa klik File-> New atau tekan CTEL + N.
•Untuk mengganti nama sheet bisa klik kanan pada shhet dan Rename.
•Untuk menghapusnya klik kanan juga pada sheet lalu Delete.

5.FILE
•Menyimpan File, yaitu klik File -> Save atau CTRL+S.
•Membuka file yaitu, klik File -> Open lalu pilih direktori, dan pilih file.

6.Mengcopy Sel
•Blok sel yang ingin di-Copy
•Pilih menu Edit – Copy (Ctrl + C)
•Pilih sel untuk menempatkan hasil copy-an
•Pilih menu Edit – Paste (Ctrl + V) untuk mengeluarkan isi copy-an

7.Memindahkan Sel
•Blok sel yang ingin dipindahkan
•Lalu Pilih Menu Edit –> Cut (Ctrl + X)
•Pilih sel yang baru untuk meletakkan hasil pindahan
•Pilih menu Edit –> Paste (Ctrl + V)

8.Membuat Nomor & Bulan Berurut
•Ketik angka atau bulan pertama pada sel yang diinginkan
•Ketikan angka atau bulan kedua pada sel selanjutnya (berurutan)
•Blok kedua sel tersebut secara berurutan
•Letakkan pointer pada sudut kanan bawah hingga keluar tanda tambah +

9.Menggabungkan Sel
•Blok sel yang ingin digabungkan
•Pilih menu Format – Cells
•Klik Alignment
•Tandai / klik Merge Cells – Ok

10.Mengetengahkan Teks
•Klik tab Home
•Klik di tanda panah icon Alignment
•Klik Alignment
•Pada Horizontal pilih Center
•Pada Vertical pilih Center
•Klik Ok

11.Mengatur Tata Letak Teks
•Klik sel dimana terdapat teks yang ingin diatur tata letaknya
•Klik Alignment
•Pada Orientation aturlah tata letak dan derajat kemiringan teks dan klik ok

12.Membuat Garis Tabel
•Blok seluruh sel yang ingin diberi garis table
•Klik Alignment
•Klik Border
•Pilih garis tabel yang ingin Anda masukkan dan Ok

13.Membuat Simbol Mata Uang
•Blok semua angka yang ingin diberi simbul mata uang
•Klik Alignment
•Pilih Number
•Klik Accounting
•Pilih mata uang di Symbol
•Isikan angka 0 (nol) pada Decimal Places lalu Klik Ok

14.Membuat Nama Satuan Pada Penulisan Angka
•Blok semua sel yang berisi angka
•Klik Alignment
•Klik Number – Custom
•Pada Type tuliskan 0 “unit” (untuk nama satuan unit) dan Klik Ok

8 Cara Menjaga Kesehatan Mata

8 Cara Menjaga Kesehatan Mata. Mata merupakan bagian terpenting di tubuh kita.  Mata merupakan salah satu panca indera dalam kehidupan kita, dengan adanya mata, kita bisa menikmati keindahan alam yang diciptakan Sang Illahi. Maka dari itu, kesehatan mata sangatlah penting untuk kita jaga.
Banyak sekali penyakit mata yang dapat  menyerang kita sewaktu-waktu, contohnya rabun jauh, rabun dekat, miopi dan lain-lain. Hal ini bisa disebabkan karena aktifitas kita sehari-hari seperti: kita yang terlalu sering membaca buku sambal tiduran, jarak saat menonton televise terlalu dekat,, bermain game terlalu lama, dan lain sebagainya.

Oleh karena itu banyak cara menjaga kesehatan mata yang bisa kita lakukan agar dapat terhindar dari penyakit mata tersebut. Berikut ada beberapa tips untuk menjaga kesehatan mata:

8 Cara Menjaga Kesehatan Mata:

1.Periksa Mata Secara Rutin
Coba untuk melakukan pemeriksaanmata secara rutin, hal ini dapat membantu anda memastikan apakah mata anda mengalami gangguan atau tidak.

2.Makan Buah-Buahan Dan Sayuran
Perbanyak konsumsi yang mengandung vitamin yang baik untuk mata, contohnya wortel. Wortel adalah makanan yang mengandung betakaroten yang bagus untuk menjaga kesehatan mata kita. Karena betakaroten adalah antioksidan yang dapat mengurangi resiko degenerasi makula.

3.Hindari Memakai Lensa Kontak Terlalu Lama
Memakai lensa kontak lebih dari 19 jam akan menyebabkan kerusakan pada amta secara permanen, serta membuat mata kita emnjadi tidak nyaman.

4.Berhenti Merokok
Merokok berpotensi menimbulkan sejumlah penyakit mata seperti katarak dan kerusakan saraf optik pada mata kita.

5.Kurangi Penggunaan Tetes Mata
Menggunakan tets mata boleh-boleh saja asal hanya sesekali. Misalnya untuk menetesi mata kita yang merah. Jika kita menggunakannya terlalu berlebihan, hal ini malah akan merusak mata kita.

6.Istirahatkan Mata
Jika kita sudah banyak menghabiskan waktu didepan layar komputer atau terlalu lama focus pada satu hal, maka alangkah baiknya kita mengistirahatkan mata kita yang Lelah.

7.Pakai Pelindung Mata
Coba utnuk memakai pelinfung mata dalam segala aktivitas kita. Sekarang banyak kaca mata yang dirancang khusus untuk membantu mata terkena cedera mata dan terhindar dari debu.

8.Tidur Yang Cukup
Kurangnya waktu istirahat akan membantu memperburuk penglihatan kita. Setidaknya kita membutuhkan waktu lima jam untuk tidur untuk benar-benar mengisi tenaga mata. Salah satu efek yang akan terjadi jika kita kekurangan waktu tidur adalah terjadinya kejang mata.

Resep Cara Membuat Es Lidah Buaya

Resep Cara Membuat Es Lidah Buaya merupakan salah satu cara mengolah tanaman berdaun tebal yang berduri dan memiliki bagian yang mirip jelly didalamnya. Tanaman aloevera atau lidah buaya adalah salah satu tanaman khas yang mempunyai banyak khasiat nyata untuk tubuh anda. Baik itu untuk merawat rambut, kulit hingga menyembuhkan luka. Oleh karena itu banyak resep es lidah buaya yang bisa anda coba.

Namun, apakah kalian tahu jika tanaman ini enak untuk dikonsumsi? Ya, pasti banyak dari kita sudah tau lidah buaya bisa dimakan secara langsung dengan mengupas kulitnya dan membersihkan lendirnya juga dengan cara dicuci terus dimakan begitu saja.

Ada alternatif lain untuk mengkonsumsi yaitu dengan cara dijadikan hidangan minuman yang lezat dan menyegarkan. Apalagi saat kita menikmatinya di cuaca panas, pasti akan lebih nikmat lagi. Ada beberapa resep es lidah buaya yang bisa saya share di sini. Meurutku pribadi, minuman ini mempunyai rasa yang sangat menyegarkan dan enak ketimbang minuman yang lainnya. apakah kamu ingin mempraktikan resep lidah buaya ini? Yuk langsung di coba saja.

Resep Cara Membuat Es Lidah Buaya

Es lidah buaya
Bahan:

• ¼ kg lidah buaya.
• 5 sendok makan gula pasir.
• 5 sendok makan sirup.
• ¼ sendoh the garam.
• 2 lembar daun pandan.
• Air dan es batu secukupnya.

Langkah-langkah:

• Kupas lidah buaya terlebih dahulu dan bersihkan lender menggunakan cara mengusapnya dengan sedikit garam.
• Cuci dengan air matang dan potong dau. Lalu cuci lagi dengan air bersih.
• Panaskan air kurang lebih 500ml sampai mendidih lalu masukka 1 daun pandan dan potongan lidah buaya tadi. 
• Diamkan selama 5 menit menggunakan api yang kecil.
• Angkat dan tiriskan lidah buaya, lalu rebus lagi dengan air baru. Tambahkan 1 lembar daun pandan dan  gula, lalu aduk secara merata dengan api sedang selama 3 menit.
• Dinginkan lidah buaya dan sajikan dalam mangkuk atau gelas.
• Tuangkan air secukupnya dan ditambah madu plus es batu. 

Es Aloevera / Lidah buaya
Bahan-bahan

• 500 gr lidah buaya yang sudah dikupas kulitnya.
• Air secukupnya.
• 1 sdm kapur sirih.
• 1 std garam
• 200 gr gula pasir.
• 1 sdt vanili bubuk.
• 2 lembar daun pandan.
• Daun mint.
• Jeruk nipis.
• Es batu.

Cara Membuatnya:

• Potong dadu lidah buaya yang sudah dikupas dan dibersihkan dari lendirnya.
• Rendam dalam campuran 1 sdm kapur sirih, 1 sdt garam dan air secukupnya. Lalu diamkan hingga 1 jam.
• Tiriskan lidah buaya. Lalu panaskan air hingga mendidih dan masukkan lidah buaya. Masak kira-kira sampai 10 menit dan angkat lalu tiriskan.
• Masak air secukupnya dengan campuran 200gr gula, 1 sdt vanili dan 2 lembar daun pandan.  Setelah mendidih, diamkan sebentar dan dinginkan.
• Sajikan dengan tambahan es batu dan perasan jeruk nipi. Es lidah buaya siap dinikmati.

Campuran Es lidah buaya, Madu dan Jeruk nipis

Bahan-bahan

• 1 sdm gula.
• ¼ gelas air hangat.
• ¼ air dingin.
• 1 buah jeruk nipis.
• Madu.
• Es batu

Langkah Pembuatan:

• Larutkan gula dan air hangat. Kemudian tuang kedalam gelas.
• Tambahkan  perasan jeruk nipis dan tuang air dingin.
• Tambahkan irisan jeruk nipis kedalam gelas dan sedikit madu. Lalu aduk hingga rata.
• Yang terakhir tambahkan es batu. Dan es siap disajikan .

Sop buah jelly lidah buaya

• 1 bungkus jelly lidah buaya
• 1 buah papaya
• ½ bungkus nata de coco
• Sirup
• Susu
• Air mineral
• Es batu

Langkah-langkahnya yaitu:

• Masak jelly lidah buaya lalu tiriskan.
• Potong dadu-dadu buah papaya.
• Siapkan wadah lalu campurkan nata de coco, jelly, buah papaya, susu, sirup dan es batu dalam satu wadah.
• Resep lidah buaya satu ini siap untuk di hidangkan dan dinikmati.

Mengenal Sun Bear, Si Hewan Beruang Madu

Mengenal Sun Bear, Si Hewan Beruang Madu. Beruang madu atau Sun bear ini memiliki nama latin “Helarctos Malayanus”. Beruang ini merupakan jenis beruang terkecil yang ada diseluruh belahan bumi manapun.

Dinamakan Sun Bear karena pada tubuh hewan ini memiliki tanda di dada dan sekitar lehernya yang berbentuk huruv “V” seperti matahari terbit dan berwarna putih. Dan nama beruang madu ini diambil karena orang Indonesia melihat kebiasaan dari beruang ini yang sangat senang meminum madu.

Beruang madu merupakan salah satu binatang endemik dari Indonesia. Beruang madu memiliki panjang tubuh sekitar 1,40 m dengan tinggi sekitar 70 cm. beratnya anatra 50-65 kg. tubuh beruang ini ditutupi oleh bulu hitam yang pendek dan berkilau. Beruang madu betina biasanya memiliki bobot yang lebih ringan dibandingkan beruang madu jantan.

Beruang madu termasuk hewan nokturnal.yaitu bunatang yang lebih suka aktif di malam hari. Dan termasuk binatang yang suka menyendiri atau soliter, kecuali beruang madu betina yang sedang mengasuh anaknya.

 Habitat Beruang ini hidup di iklim yang tropis dan sub tropis. Binatang ini sering ditemukan di atas pohon yang dengan ketinggian biasanya 2-7 meter. Hal ini juga yang emmbat beruan ini dikenal akan kelihaiannya memanjat. Di sanalah biasanya mereka membuat sarang dari potongan ranting. Beruang ini adalah salah satu jenis beruang yang tidak mengenal hibernasi.

Untuk cara reproduksinya, beruang madu berkembang biak denagn cara melahirkan. Hewan ini biasanya mengandung sekitar 3,5 bulan dan 1,5 tahun unutk menyusui. Tidak ada musim yang tepat untuk melakukan reproduksi, sehingga hewan ini bisa melakukannya setiap saat.

Kenali Bahaya Merokok Bagi Kesehatan

Kenali Bahaya Merokok Bagi Kesehatan. Bahaya merokok bagi kesehatan dapat membahayakan hampir semua bagian-bagian oragan pada tubuh kita dan juga akan menimbulkan berbagai penyakit yang tentunya merugikan bagi tubuh kita, dengan mengurangi kebiasaan merokok, dapat mengurangi terjakitnya penyakit yang berbahaya, maupun jangka panjang atau pun jangka pendek.

Pasti semua orang sudah tidak asing dengan slogan-slogan peringatan “Dilarang merokok” atau “Rokok Membunuhmu”, kata-kata tersebut dengan mudah kita temui di bungkus rokok pada jaman sekarang. Sepertinya tidak mengherankan untuk mengingatkan para pecandu rokok tentang bahaya merokok, karena dampak-dampak negatif yang ditimbulkan akibat merokok bagi kesehatan tubuh anda.

Salah satu kosukensi utama bagi pecandu rokok adalah menderita penyakit jantung, yang diperkirakan sekitar 20% kematian akibat penyakit jantung akibat rokok. Karena didalam rokok terdapat zat-zat yang berbahaya, didalam rokok ada 4.000 bahan kimia dan 250  diantaranya sangat berbahaya bagi kesehatan tubuh, berikut adalah bahaya rokok bagi kesehatan:

1.Penyakit jantung
Merokok dapat menimbulkan pengerasan dalam pemubuluh darah atau disebut aterosklerosis. Kondisi seperti ini merupakan penumpukan zat lemak pada arteri, penyempitan pembuluh darah dikarenakan lemak dan plak memblok aliran darah, hal ini dapat menyebabkan ganguan pada jantung dan terburuknya terserang penyakit jantung.
Semakin banyak asap rokok yang telah dihisap maka semakin besar pula kesempatan untuk mengembangnya penyakit jantung.

2.Penyakit Paru-paru
Risiko terkenanya pentakit seperti bronkitis, emfisema, atau pneumonia dapat mengingkat karena kebiasan merokok. Pentakit paru-paru tersebut dapat berlangsung dan bertambah buruk dengan seriringnya waktu dan juga ditambah seseorang tersebut terus menerus merokok sampai akhirnya orang tersebut meninggal.

3.Diabetes
Kebiasanan merokok memberikan dampak buruk pada kesehatan yaitu dapat meningkatkan resiko terkenanya diabetes, bahaya merokok juga dapat menyebabkan komplikasi dari diabetes itu sendiri, seperti penyakit mata, stroke, ginjal dan juga samapi penyakit jantung.

4.Ipotensi
Penyebab ipotensi karena beberapa factor salah satunya akubat merokok, ipotensi bisa terjadi karena rokok mengakibatkan menyempitnya pembuluh darah, pembuluh darah pada alat reproduksi juga kemungkinan besar dapat berpengaruh, karena merupakan pembuluh darah yang berukuran kecil dan juga dapat mengakibatkan impoten.

5.Ganguan pernafasan
Bahaya merokok bagi tubuh juga sangat berpengaruh pada organ pernafasan, karena dapat meningkatkan resiko kematian karena terjangkit penyakit paru-paru yang kronis sampai 10 kali lipat, karena merokok sekitar 90% kematian karenan terkena penyakit paru-paru kronis.

6.Ganguan Janin
Bagi anda perempuan yang suka merokok segeralah anda berhenti karena merokok dapat mengakibabkan gangguan panja janin jika anda sedang mengandung, selain itu juga dapat menyebabkan keguguran sampai kematian janin, akibat bagi bayi yaitu akan lahir dengan berat badan yang rendah, serta sindrom kematian mendadak.

7.Kanker
Akibat dari kanekr paru-paru bisa menyebabkan kematian hingga 90 % pada pria dan 80% pada wanita. Hal ini dikarenakan perokok pasif yang tinggal bersama perokok aktif mengalami resiko 24% lebih tinggi unutk terkena penaykit kanker paru-paru. Bahaya merokok juga bisa menyebabkan kanker yang lain, yaitu kanker kantung kencing, rongga mulut, esophagus, serviks, dan perut.

Apa Itu Anti Virus Komputer Beserta Contoh Virus

Apa Itu Anti Virus Komputer Beserta Contoh Virus. Apa anti virus itu?  Anti virus komputer merupakan salah satu software atau perangkat lunak yang sering digunakan oleh para pengguna komputer, Secara rinci antivirus komputer digunakan sebagai pelindung atau melindungi komputer dari berbagai jenis malware atau virus komputer. Contoh virus komputer yaitu seperti Trojan, worm, dan virus. Anti virus komputer juga bisa untuk menkarantina atau pun bisa menghapus semua virus atau malware-malware yang ada pada komputer.

Fungsi utama dari anti virus komputer adalah datap mendeteksi, mencegah, mengkarantina dan juga menghapus virus atau malware yang berbahaya, walaupun dari banyaknya anti virus tidak ada yang sempurna, tetapi setidaknya dapat memberikan solusi yang terbaik untuk mengatasi masalah yang terkait dengan malware maupun virus dalam komputer.

Virus biasanya akan menyerang pada komputer yang tidak memiliki anti virus atau yang tidak terpasang anti virus komputer didalamnya, sehingga komputer tersebut tidak dapat bekerja dengan maksimal dan berikut adalah beberapa gejala yang dialami komputer yang terserang virus, diantaranya :

•Kinerja komputer yang semakin lambat atau lemot.
•File atau data hilang dengan sendirinya.
•Komputer sering restart dengan sendirinya
•Data yang tidak bisa dijalankan, karena data tersebut sudah diserang virus.

Maka dari gejala di atas kita harus mencegah dan juga mengatasi hal-hal tersebut dengan salah satu cara yaitu menginstall anti virus atau memasang anti virus,

Berikut adalah beberapa contoh anti virus untuk komputer :

1.AVG Anti virus
AVG Anti virus adalah salah satu dari sekian banyak software atau perangkat lunak anti virus  yang terbaik, dalam fungsinya AVG memiliki banyak fitur yang lengkap untuk mengatasi malware atau virus, yang sangat ampuh untuk membasmi malware-,alware yang mengganggu komputer anda.

2.BitDefender
Pada saat ini BidDefender menjadi salah satu dari sekian banya software anti virus yang terbaik, karena kemapuannya yang cukup sempurna untuk melindungi perangkat dari berbagai malware ataupun virus, kare anti virus ini yang tidak terlalu berat maka tidak akan membuat kinerja komputer semakin lambat ketika sedang melakikan scaning.

3.Avira Anti virus
Anti virus yang satu ini adalah anti virus yang sering digunkan orang Indonesia, meskipun sering memberi notifikasi secara berkala dan sering juga agak berlebihan, avira tetap bekerja dangan aktif dan juga efisien, anti virus ini juga cukuk mampu untuk menghilangkan virus atau pun malware.

4.Smadav 
Anti virus ini adalah produk asli buatan Indonesia yang tidak kalah saing dengan anti virus -anti virus lainnya , meskipun tampilan yang sedeharna namun kinerjanya tidak sesederhana itu, fitur yang bisa dibilang lengkap, anti virus ini juga sangan membantu untuk membasmi virus – virus ataupun malware – malware yang membandel.

Pengertia angin Muson Barat dan Kapan terjadinya

Pengertia angin Muson Barat dan Kapan terjadinya . apakah ada yang masih ingat dengan angin ini? Ya, ini merupakan salah satu mata pelajarang kita saat masih SD dulu. Kata Muson sendiri memiliki arti musim. Kata muson sering digunakan untuk menunjukkan arah perubahan musim dana arah angin khususnya  disepanjang pesisir Samudra Hindia.

Perubahan pada letak tebitnya matahari ini dipegaruhi oleh intensitas cahay matahari yang berkaitan dengan tempat lintasan peredaran semu matahari. Nah salah satu akibat dari peredaran ini adalah terjadinya perubahana gerakan angin atau yang biasa kita sebut dengan angin Muson.

 Angin Muson adalah jenis angin yang berhembus minimal 3 bulan dam satu periode denagn periode yang lainnya. angin muson berhembus setiap enam bulan sekali. Berdasarkan letak geografisnya, angin muson dibagi menjadi 2 yaitu ada angin muson barat (angin musim barat) dan angin muson timur (angin musim timur).

1.Angin muim barat atau angin muson barat
Angin musim barat terjadi pada bulan Oktober – Februari. Hal ini dikarenakan pada bulan tersebut matahari tepat berada digaris bumi lintang selatan hingga lintang ke  23 ½ “LS
Hal tersebut membuat intensitas penyinaran matahari din benua Asia sangat minim dan di benua Australia sangat lah tinggi. Tekanan udara di  Asia menjadi tinggi ini dikarenakan angin bertiup dari Asia ke Australia melalui Indonesia. Angin ini benyak mengandung uap air karena melewati samudra pasifik yang sangat luas.

2.Angin muson Timur
Angin yang biasa  juga  disebut juga angin muson tenggara. Angin ini bertiup pada bulan April sampai Agustus. Hal ini dikarenakan mulai 21 Maret sampai 23 September kedudukan matahari tepat berada di utara sampai di tiitik koordinat garis lintang 23 1/2°. Hal ini lah yang menyebabkan Intensitas sinar matahari lebih tinggi di Benua Asia. Akibatnya, di Asia tekanan udara rendah dan di Australia tekanan udaranya tinggi. Akhirnya, bertiuplah angin dari Australia menuju Asia. Pada saat musim ini, IIndonesia mengalami kemarau, karena angin ini tidak membawa uap air. Hal ini disebabkan oleh anginyang juga melewati stepa dan sabana yang luas,

7 tanaman buah langka yang ada di Indonesia

Indonesia sejak dulu terkenal dengan kekayaannya yang amat sangat melimpah dari sumber daya alam yang beragam salah satunya yaitu buah-buahan, jenis buah-buahan di Indonesia sangatlah banyak dan beragam, dari yang familiar seperti, apel, jeruk, semangka dan lain lain Karena sangat banyaknya buah yang tumbuh di Indonesia, sebagian besar banyak yang tidak mengetahui namanya. Buah – buah yang ada di hutan Indonesia, umumnya masih banyak yang belum mengetahuinya.

Pada saat ini kebanyakan masyarakan lebis senang memilih buah-buahan impor disbanding buah-buahan local, apalagi buah yang berasal dari hutan. Buah-buahan hasil hutan di jaman dahulu sangatlah banyak dan beragam, namun saat ini keberadaannya mulai sangat sulit ditemui, bahkan hamper punah digantikan buah-buahan impor

Factor-faktor yang menyebabkan buah-buahan lokal hamper punah, salah satunya adalah penebangan pohon dan hutan oleh masyarakat atau perusahaan yang tidak bertanggung jawab, inilah buah-buahan yang termasuk langka di Indonesia.

7 tanaman Buah langka yang ada di Indonesia

1.Buah Kecapi
Buah ini merupakan buah-buahan yang langka di Indonesia yang mempunyai nama lain buah Sentul atau ketuat, buah kecapi yang bernama latin Sandoricum koetjape(Burm.f.) Merr, buah ini mempunya bentuk seperti bola tenis dengan diameter sekitar 6-7 cm. jika matang kulit buah ini berwarna kuning keemasan dan memiliki bulu yang halus, rasa buah ini manis dan bercampur masam.

2.Buah jamblang atau duwet
Buah jamblang atau buah duwet ini bernama latin Syzygium cumini. Buah ini termasuk golongan dari jenis jambu-jambuan. Buah ini berbentuk lonjong dan panjang sekitar 2 sampai 4 cm, jika matang buah ini berwarna ungu kehitaman, rasa buah ini masih dan bercampur sepet.

3.Buah cempedak
Bentukbuah ini sangat mirip dengan buah nagka, namun rasa dan musimnya yang berbeda. Buah cempedak ini memiliki rasa yang lebih manis dibandingkan buah nangka dan batang buahnya memiliki getah yang lebih cair daripada buah nangka.
Buah yang tumbuh setahun sekali ini sangat langka ditemukan dipasaran. Buah yang bisa diolah beraneka ragam makanan ini dari manisan, gorengan, dan bahkan bisa dimakan langsung.

4.Buah Kawista
Buah yang berbetuk bulat ini dengan kulit yang keras dan berwarna putih sedikit kecoklatan. Aroma buah ini sangat wangi dan menggoda, buah yang sering dijadikan sirup ini sekarang sangat langka dipasaran.

5.Buah buni
Buah buni atau banyak orang yang memangilnya dengan sebutan buah wuni, buah ini ber ciri khas byahnya yang berasa pada satu tandan jika matang buah ini berwana merah kehitam-hitaman.
Tekstur buah ini bila dimakan adalah berair dam memiliki biji kecil di dalamnya, biasanya buah ini sering dijadikan rujak.

6.Buah kesemek
Buah yang bernama latin Oriantal Persimmon. Buah yang benteknuya menyerupai buah apel ini namun berbeda dengan apel, buah ini terdapat semacam bedak putih yang menyelimuti kulit buah ini.
Jika buah ini matang akan berwarna kuning mendekari orange, rasa dari buah ini sendiri manis dan bercampur sepet.

7.Buah Kelubi
Buah Kelubi yang bernama latin Eleiodoxa conferta. Buah yang merupakan dari jenis palma. Buah yang berbentuk mirip salah ini sering juga disebuat salak rimba, buah yang sering dijadikan manisan ini Karena sangat masam, buah ini memiliki kandunagn vitamin C yang banyak dan juga sehat bagi tubuh.

Ciri Ciri Layar Monitor Komputer Atau LCD Laptop Rusak

Ciri Ciri Layar Monitor Komputer Atau LCD Laptop Rusak. LCD atau Liquid Crystal Display yang sering kita kenal dengan sebutan monitor, LCD atau layar tentunya menjadi bagian yang sangat penting pada komputer atau laptop, Monitor juga menjadi bagian dari sistem output visual yang di keluarkan oleh komputer atau laptop.

Output visual dari laptop atau komputer haruslah memiliki kondosi yang baik untuk membuat komputer atau laptop bekerja semaksimal mungkin, menjaga layar monitor supaya bisa tetap dalam kondisi yang yang terawatt dan terhindar dari kerusakan-kerusakan yang menjadi satu hal yang wajib untuk diperhatikan.

Ketika sebuah layar rusak pastinya sipengguna akan merasa  tidak nyaman dalam menggunakannya, sebab itu sebelu kerusakan pada layar monitor komputer menjadi lebih parah dan membuat laptop atau komputer semakin tidak bisa digunakan ada baiknya untuk mengantisipasinya dengan cara mengenal ciri-ciri layar monitor komputer rusak, dengan mengetahui ciri-ciri kerusakan pada monitor anda dapat mengambil tindakan untuk monitor tersebut Namun sebelmnya ini gambar monitor dan gambar Laptop.

Berikut ciri – ciri layar monitor komputer atau lcd laptop rusak beserta gambarnya:

1.LCD/Monitor Bergaris
Kerusakan yang satu ini menjadi salah satu kerusakan yang paling terjadi, saat di hidupkan layar monitor atau lcd akan menampilkan garis secara vertical maputun horizontal, garis ini akan menjadi kerusakan permanen jika monitor anda sudah mengalami ini segera lah anda menganti layar monitor jika tidak kemungkinan garis itu selalu ada bahakan bertambah banyak.

2.Adanya goomy
Gommy adalah bercak-bercak putih pada monitor, memang tidak menggangu tapi anda harus memperhatikan jika goomy atau bercak-bercak putih semakin banyak  makan akan membuat si pengguna tersebut terganggu, apabila di abaikan dan semakin parah kemungkinan besar monitor akan mati atau blank.

3.Layar monitor mati
Untuk kasus ini sebenarnya sama dengan kasus goomy dan bahkan ciri-cirinya pun hampir sama, yang membedakan hanyalah pada kasus dead pixel, untuk kasus ini lebih banyak warna yang berbeda sedangkan goomy hanya bercak putih

4.LCD Flicker atau bergoyang
Kasus ini biasanya terjadi pada laptop yang terlalu banyak derakan buka tutup pada laptop, flicker disini adalah kodisi dimana lcd menampilkan daris yang sangat banyak dan diikuti tampilan layar yang bergetar, kerusakan ini biasanya terjadi Karena adanya kerusakan atau ada bagian yang belum tepat pemasangannya pada bagian-bagian tertentu.

5.Layar Pecah
hal ini biasanya mengalami kerusakan yaitu LCD monitor/ laptop kita mengalami pecah di bagian dalamnya.titik layar pecah LCD biasanya bisa menyebar kebagian LCD yang lainnya. Hal ini sudah mutlak kesalahan oleh penggunaan. Bisa disebabkan karena jatuh, ketindihan barang yang ada di atasnya, terkena benturan, dll. Hal

Cara Mudah Mengecilkan Perut Buncit Tanpa Olahraga

Cara Mudah Mengecilkan Perut Buncit Tanpa Olahraga. Perut buncit?? Oh tidaaaakkkk!!!. Malu, enggak PD, gak nyaman? Ya begitulah yang dirasakan sebagian besar orang jika kita memiliki perut yang buncit. Makanya banyak orang yang mati-matian melakukan segala hal untuk mengecilkan perut mereka yang buncit.

Tidak harus terlihat sicpack dulu, yang terpenting perut kita kelihatan rata dulu saja itu udah membuat kita menjadi pede. Jika kita terlihat ramping maka akan menambah tingkat keprcayaan diri kita dan semakin semangat untuk menjalankan hidup yang sehat. Kita harus melakukan beberapa penyesuaian kecil untuk mendapatkan perut yang ramping dan langsing.

Pada umumnya, orang terlihat buncit akan identik mengalami kegemukan. Karena pusat dari perut merupakan sumber dari segala resiko kesehatn dimulai. Usaha untuk emngecilkan perut sering kita kenal dengan isitilah membakar lemak juga. Aktifitas ini bertujuan untuk menghilangkan lemak-lemak berlebih yang menempel pada perut dan bagian tubuh kita yang lainnya.

Namun disamping itu semua, pasti ada beberapa dari kita ingin memiliki perut yang ramping tanpa harus olahraga, iya kan? Ada beberapa hal yang bisa kita lakukan untuk mengecilkan perut buncit kita seperti halnya membatasi asupan makanan yang mengandung kalori tinggi. Nah untuk lengkapapnya kecantikanaisyah.com memiliki bebrapa tips untuk cara mengecilkan perut buncit untuk anda.

Cara mengecilkan perut buncit tanpa harus olahraga:

1.Lakukan Diet Seimbang
Maksud dari diet seimban ini adalah makan 5-6 kali sehari tapi dalam jumlah porsi yang sedikit. Diet bukan berarti kita harus tidak makan sama sekali, namun kita harus membuat kombinasi menu yang rendah lemak, dan perbanyak konsumsi buah-buahan, sayuran, biji-bijian, dan makanna yang mengandung banyak serat, vitamin serta mineral.

2.Perbanyak Konsumsi Minum Air Putih
Hal ini bertujuan untuk mencegah kita makan berlebih karena perut sudah akan terasa kenyang dengan kita minum banyak air sebelum makan  contohnya.

3.Istirahat Dan Tidur Yang Cukup
Cara mengecilkan perut buncit yang selanjutnya adlaah melakukan tidur yang cukup sekitar 7-8 jam sehari, tidak kurang atau tidak lebih. Karena hal ini akan membantu memulihkan stamina lagi setelah melakukan aktivitas seharian dan mengurangi peningkatan hormon ghrelin yakni hormone yang meningkatkan nafsu makan.

4.Buat Pantangan
Maksud dari buat pantangan ini yaitu kita harus ada komitmen untuk menjalani bebrapa pantangan yang kita buat. Missal mengkonsumsi alcohol, minuman bersoda, mengkonsumsi junkfood, mengkonsumsi makanan yang banyak garam, permen karet dan lainnya. hal ini dilakukan untuk emndukung proses pengecilaan perut kita karena hal-hal diatas merupakan makanan yang dapat membuat perut kita menjadi buncit.

5.Hindari Stress
Kebanyakan dari kita yang stress akan mengkonsumsi makanan yang banayk sebagai pelarian. Pada sat stress, tubuh kita akan melepaskan hormone yang bertanggung jawab untuk menimbun lemak pada perut kita. Oleh karena itu, luangkan waktu untuk menyegarkan diri dan membuat pikiran kita tenang.

Cara Membuat Pupuk Kompos Dari Sampah Rumah Tangga

Cara Membuat Pupuk Kompos Dari Sampah Rumah Tangga merupakan salah satu cara untuk memanfaatkan benda-benda yang sudah tidak berguna menjadi bermanfaat lagi. Salah satunya yaitu sampah organik, sampah organik merupakan sampah yang masih bisa kita gunakan  dna menghasilkan sesuatu melalui proses daur ulang yang benar. Contohnya yaitu cara membuat pupuk kompos dari sampah rumah tangga.

Limbah sampah rumah tangga bisa diolah menjadi sesuatu yang bermanfaat. Salah satunya yaitu menjadi pupuk kompos. Kompos merupakan pupuk organik hasil dekomposisi bahan organik yang dihasilkan dari tanaman, hewan yang dilakukan oleh mikroorganisme aktif seperti bakter dan jamur.
Tidak semua sampah rumah tangga bisa dijadikan kompos. Hanya sampah rumah tangga seperti sisa sayur, sisa makanan, kulit buah, sisa buah dan sampah kebun seperti dedaunan dan rumput yang bisa dijadikan bahan untuk cara membuat kompos.

Berikut langkah-langkah cara membuat pupuk kompos dari sampah ruamh tangga:

1.Pemisahan sampah
Pisahkan sampah organik dan an-organik terlebih dahulu. Sampah an organik yaitu sampah berupa platik, karet, dan kaleng. Sampah organik yaitu kulit buah, sisa ikan, sisa sayuran. Sampah yang ukurannya rada besar sebaiknya dipotong/dipecahkan terlebih dahulu.

2.Siapkan Wadah Kompos
Siapkan wadah untuk membuat kompos, tempat mebuat kompos bisa dari macam-macam bahan, seperti lubang dalam tanah, bak, drum, baskom dan lain sebagainya. Asalkan wadah tersebut tidak terkena air hujan secara langsung. Jika menggunakan drum atau baskom, lubangilah pada bagian dasar sebanyak lima lubang kemudian siletakkan sususnan batu bata diatasnya.

3.Pencampuran
Isi wadah dengan 1/3 Kompos lama, kemudian sampah rumah tangga dimasukkan. Aduk semua bahan secara rata. Selanjutnya bisa ditambahkan serbuk gergaji atau pupuk kendang dan organisme perombak limbah/ragi kompos. Lalu tutup wadah dengan karung/plastik.

4.Pematangan
Aduk sampah setiap 7 hari sekali, usahakan selama proses berlangsung suhu bahan antara 30-700 C. Kompos yang sudah jadi mempunyai ciri bau tidak busuk, namun berbau tanah, berwarna coklat kehitaman dengan suhu 30-320 C. biasanya kompos jadi setelah memasuki minggu ke-5 atau k-6.

5.Pengayakan dan pengemasan
Untuk memperoleh hasil yang seragam maka perlu dilakukan pengayakan pada kompos yang sudah matang. Kemudian pupuk kompos dikemas dalam plastik. Ini merupakan cara membuat kompos yang terakhir.

Jadi tidak susahkan untuk memanfaatkan limbah rumah tangga untuk dijadikan sesuatu yang berguna? Anda bisa mencoba cara membuat pupuk kompos diatas dirumah anda. Selamat mencoba

Aneka Ragam jenis Buah Mangga

Mengkonsumsi buah mangga akan memberikan banyak keuntungan buat tubuh kita. Di Indonesia sendiri terdapat banyak jenis buah mangga yang memiliki nilai jual yang bagus serta sudah dikenal banyak kalangan karena rasanya yang nikmat. buah mangga sendiri memliki ciri-ciri, bentuk dan warna yang berbeda beda, namun rasanya tetap sama enaknya. Buah yang didasari rasa manis dan asam ini juga dapat menyembuhkan dan mencegah beberapa penyakit.

Mangga adalah varieties yang memiliki nama latin mangifera indica. Bersama dengan ini, artikel Jenis Tanaman ingin berbagi informasi tentang jenis-jenis mangga yang ada di Indonesia maupun Mancanegara.

Jenis-jenis buah Mangga:

1.Mangga Golek.
Kelezatan dari mangga ini memang sudah dicari para penikmat mangga seperti namanya yaitu “golek” yang bearti cari. Rasanya yang lembut dan renyah ini bisa membuat banyak orang menjadi ketagihan. Mangga ini memiliki ciri-ciri warna kulit yang kuning kehijauan saat masak. Bentuknya yang agak bulat memanjang. Memiliki daging buah yang tebal dan aroma yang harum.

2.Mangga Arum Manis.
Salah satu jenis mangga yang banyak kita jumpai dipasaran saat ini. Mangga ini juga memiliki sebutan sebagai mangga Gadung dibeberapa daerah. Daging buahnya yang tebal dengan warna kekuning-kuningan saat matang serta rasanya nya yang sangat manis ini membuat selera makan kita menjadi bertambah.

3.Mangga Madu.
Sekilas bentuknya mirip dengan mangga gadung kecuali kulitnya yang berwarna kuning cerah. Jenis mangga ini memilik rasa yang sangat manis layaknya madu saat sudah matang, sehingga disebut dengan mangga madu.

4.Mangga Manalagi.
Mangga ini sering dibilang juga sebagai persilanga antara mangga golek dan mangga gadung. Mangga ini memiliki bentuk yang sepintas mirip dengan mangga golek. Akan tetapi bentuk mangga ini sedikit pendek tetapi lebih gemuk dibandingkan dengan mangga golek. Kulit buah ini berwarna hijau saat masih muda maupun sudah matang. Daging buahnya padat, berserat dan memiliki warna kuning keemasan. Mangga ini termasuk mangga yang tidak akan cepat busuk setelah dipetik.

5.Mangga Indramayu.
Mangga indramayu atau yang biasa disebut dengan mangga cengkir indramayu ini termasuk jenis mangga yang sangat terkenal di Indonesia. Kulit tipis dan buah yang tebal serta rasanya yang manis ini membuat mangga ini lebih terkenal dibandingkan dengan mangga yang lainnya.

6.Mangga Gedong Gincu.
Mangga yang berasal dari Cirebon ini memiliki warna kulit yang merah kekuningan sehingga terlihat mencolok seperti namanya sehingga tampak cantik. Mangga jenis ini memiliki kulit yang tipis dan mempunyai rasa yang manis dan harum.

7.Mangga Malgova
Mangga ini merupakan salah satu mangga yang ditanam di Indonesia. Bentuknya bulat, sedikit elips layaknya buah apel. Mangga ini memiliki warna kulit buah hijau dan dilapisi semburat warna merah dan dialipisi oleh lilin. Rasa dari mangga ini yaitu asam saat belum matang. Dan sedikit asam jika dipetik saat  sudah masak.

Itu tadi adalah beberapa jenis mangga yang sering kita jumpai dipasaran lokal dan sudah ada yang sampai ke mancanegara juga. Dan masih banyak lagi varieties mangga yang ada didunia ini.

7 Cara Mengatasi Laptop Lemot Pada Windows 7

7 Cara Mengatasi Laptop Lemot Pada Windows 7. Laptop kamu lemot? Perlu penanganan khusus dikomputernya sendiri untuk mengatasi laptop lemot. Memiliki laptop yang kinerjanya cepat memamnglah hal kesenangan tersendiri untuk penggunanya, untuk menajga laptop agar tetap kerja dan tidak lemot tidaklah terlalu sulit seperti yang dibayangkan sebagian besar orang.
Dan pada kesempatan kali ini kita akan membahas tentang bagaimana cara mengatasi laptop  lemot pada windows 7 serta menjaga laptop kamu tetap memiliki kinerja yang maksimal.

1.Mengatasi laptop yang lama Boatingnya
• Buka windows explorer kemudian klik kanan pada komputer dan pilih properties.
• Berikutnya klik advanced system setting.
• Kemudian akan muncul jendela system properties, lalu pada tab advanced setting apda bagian performance.
• Setelah itu silahkan hilangkan semua centang yang ada pada bagian bawah dan Ok.
• Lalu restart komputer kamu.

2.Cek kondisi hardisk atau temapt penyimpanan data pada laptop.
Analisa bagian hardware laptop,  hardisk biasanya adalah bagian yang sering memperlambat kinerja laptop. Jika tempat penyimpanan ini sudah mulai lambat akses datanya maka usia harddisk sudah tidak lama lagi.

3.Hapus Junk File
Junk file yang menumpuk pada harddisk dapat menyebabkan laptop lemot. Untuk mengatasi laptop lemot dalam hal ini maka kamu perlu membershkannya dengan tool “windows Clean Up” . atau kamu juga bisa menggunakan software pembersih lainnya seperti CcCleaner.

4.Me-Reapir Registry yang Error
Penyebab laptop lemot yang lain yaitu registry yang error. Untuk membersihkannya kamu bisa menggunakan software “Auslogic Registry Cleaner”.

5.Defragmentasi harddisk
Melakukan defrag juga perlu untuk mengatasi laptop lemot. File-file yang tidak terssusm rapi akan membuat head-head memerlukan waktu lama untuk mennemukannya. Caranya yaitu masuk ke menu properties dan pilih tab ‘Tools’, setelah itu muncul tools ‘Defragment Disk’ dan pilih partisi yang akan di defrag, laluklik ‘Analyze’ dan kemudian ‘Defragment Disk’.

6.Uninstall program yang tidak penting. 
Lihat lah list program kamu, dan lihat program apa saja yang jarang terpakai. Kemudian uninstall program-program tersebut sebagai cara mengatasi laptop yang lemot. Dan gunakan juga antivirus dan rajin-rajinlah untuk mengupdatenya.

7.Hapus malware, Adware dan Virus
Saat kinerja laptop mu melambat, coba periksa keberadaan virus, malware dan adware yang berjalan tanpa sepengetahuan kamu. Coba jalankan windows safe mode, matikan fasilitas system restore dan gunakanlah program antivirusmu untuk men scan semua disk kamu.

8 cara memutihkan kulit secara alami selama 1 minggu

Memiliki kulit bersih dan cerah adalah hal sangat didambakan bagi setiap orang, khususnya bagi kaum hawa. Baik memiliki kulit wajah yang putih bahkan sampai menginginkan kulit tubuh putih adar terlihat lebih menarik dan juga memiliki kulit putih akan menampak tingkat kepercayaan diri pada diri kita. Banyak cara yang dilakukan untuk memutihkan kulit mulai dari perawatan yang menghabiskan uang banyak demi mendapatkan hasil yang maksimal. Melakukan perawatan disajlon memang cepat untuk mendapatkan kulit bersih dan putih tetapi dibalik itu kita harus mengkocek dalam dalam kantong saku kita untuk melakukan perawatan tersebut. Bagi setiap orang yang mampu memang tidak masalah, tetapi masalahnya jika orang tersebut pas – pasan apakah masih bisa melakukan perawatan?.

Jangan khawatir bagi kalian yang tidak memiliki tingkat ekonomi yang tinggi, masih banyak cara untuk memutihkan kulit salah satunya dengan memutihkan kulit secara alami. Cara alami memang ampuh untuk masalah kulit, bahkan tidak kalah dengan perawatan yang mahal. Banyak orang yang sudah melakukannya dan hasilnya sukup efektif dan efisien. Cara memutihkan kulit secara alami juga sangat mudah dilakukan dan juga sangat mudah untuk mencari bahan – bahannya, bahkan di dapur rumah anda pun ada. Anda tidak perlu mengeluarkan uang banyak jika anda melakukan dengan cara alami. Cara alami memang sangat manjur dan tidak ada resiko yang kita terima.

Sebelum memasuki apa saja yang bisa memutihkan kulit secara alami, lebih baiknya anda mengetahui faktor apa saja yang membuat kulit kita kusum, ataupun belang. Penyebab kulit hitam dan kusam adalah  faktor genetik, pola hidup , pola makan , dan seringnya anda berkegiatan diluar rumah yang terkena sinar matahari langsung. Setelah anda pahan tentang apa saja yang memuat kulit kita kusam dan hitam, dan berikut adalah 8 cara untuk memutihkan kulit secara alami dengan cepat
.
8 cara memutihkan kulit secara alami selama 1 minggu:

1.Alpukat
Karena alpukat memiliki banyak kandungan vitamin A, C , dan E, mineral dan minyak alami yang sangat baik untuk kesehatan kulit kita bahkan bisa juga memutihkan kulit kita. Berikut adalah cara memutihkan kulit dengan bahan alpukat
• Ambil 2 atau 3 buah alpukat
• Haluskan daging dari buah alpukat tadi
• Campurkan dengan air hangat secukupnya saja
• Jika sudah merata, oleskan pada kulit yang kita ingin putihkan seperti muka, tangan, kaki, bahkan tubuh.
• Tunggu kurang lebih 15 menit, kemudian bilas dengan air hingga bersih

2.Bengkoang
Anda sudah tau sendiri banyak produk produk kencatikan yang menggunakan bengkoang untuk memutihkan kulit. Karena bengkoang memiliki kandungan vitamin c dan b1 yang sangan baik untuk mencegah penuaan diri, menderahkan dan memutihkan kulit. Untuk menggunkan bengkoang caranya sebagai berikut
• Kupas bengkoang, kemudian cuci hingga bersih
• Setelah bersih lalu haluskan bengkoang dengan cara memarutnya ataupun memblendernya
• Lalu oleskan pada bagian tubuh kita, diamkan kurang lebih 30 menit
• Setelah itu bilas dengan air hingga bersih

3.Tomat
Selain enak dikonsumsi, tomat juga sangan manjur untuk memutihkan kulit, karena tomat memiliki kandungan vitamin c yang baik untuk kulit, tomat dipercaya bisa memberihkan kulit bahkan memutihkan kulit kita. Berikut adalah cara penggunaannya
• Potong tomat yang matang menjadi beberapa bagian kemudian haluskan tomat dengan memblendernya
• Setelah halus kemudian oleskan pada bagian tubuh kita
• Lalu diamkan kurang lebih 20 menit
• Setelah itu bilas dengan air sampai bersih

4.Lidah buaya
Selain baik untuk rambut, ternyata lidah buaya juga sangat baik untuk memutihkan kulit kita . karena lidah buaya dapat menghilangkan sel – sel mati pada kulit kita. Berikut adalah cara menggunakan lidah biaya
• Kupas lidahbuaya dan bisahkan bagian gelnya
• Kemudian oleskan gel lidah buaya pada tubuh kita
• Diamkan kurang lebih 10 menit
• Lalu bisa dengan air sampai bersih

5.Lemon
Selain menjadi jus yang nikmat , lemon juga memiliki manfaat yang baik untuk keshatan kulit kita. Karena lemon memiliki vitamin c dan asam alpha hidroksi yang mampu menagkal radikal bebas. Berikut adalah cara penggunaanya
• Peras air lemon
• Lalu oleskan air perasan air lemon tadi dengan mnggunkan kapas atau tissue
• Kemudiam diamkan kurang lebih 15 menit
• Bilas dengan air hangat sampai bersih
• Hindari bagian bagian pada kulit yang terluka.

6.Mentimun
Mentimun memiliki banyak sekali manfaat untuk kulit. Mentimun dapat mengatasi kekusaman pada kulit bahkan menghilangkan bekas jerawat pada wajah. Berikut adalah cara menggunakannya
• Iris tipis mentimun
• Letakan irisan mentimun tadi pada bagian tubuh kita
• Diamkan kurang lebih 10 menit
• Lalu bilas dengan air sampai bersih

7.Kentang
Kentang sangat membantu dalam memutihkan kulit, karena anti oksidan dalam kentang dapat membantu untuk menghilanhkan flek atau bitnik hitam pada wajah kita, selain itu juga ada kandungan lain yang berperan sebagai pemutih kulit kita. Berikut adalah caranya
• Siapkan 1 buah kentang lalu kupas kulitnya
• Rebus kentang sampai matang
• Lalu haluskan kentang sampai semperti pasta, kemudian tambahkan 1 sendok susu
• Handung salmpai merata, setelah merata oleskan pada bagian tubuh kita
• Biarkan kurang lebih 15 menit, lalu bilas dengan air sampai bersih

8.Pepaya
Pepaya yang kaya akan enzim papain yang dapat mengganti sel – sel kulit mati pada kulit kita. Pepaya juga memiliki kandungan vitamin A, C dan E yang mempu untuk melembabkan kering.
Berikut adalah cara menggunakan papaya untuk memutihkan kulit
• Kupas 1 buah papaya, lalu potong dan bersihkan buah pepaya tadi
• Haluskan pepaya, dengan memarutnya atau memblendernya
• Setelah halus, oleskan pada bagian kulit kita
• Diamkan kurang lebih 15 menit
• Bilas dengan air hangat sampai bersih
• Lakukan 2 atau 3 kali dalam seminggu untuk mendapatkan hasil yang terbaik

Mengenal Jenis dan Ciri bunga Anggrek

Bunga Anggrek, Adakah yang tidak setuju jika bunga anggrek termasuk bunga yang cantik? Ya, Karena kecantikanya itulah, bunga ini menjadi populer diakalangan kaum hawa dan  banyak yang menjadikannya sebagai tanaman hias serta dijadikan untuk sebuah kado yang diberikan kepada teman, pacar atau orang yang disayang. Anggrek(Orchidaceae) sendiri memiliki banyak jenis.

Adakah yang tahu, Mengapa tanaman bunga anggrek hidup menempel dibatang pohon? Ya, Bunga anggrek termasuk tanaman yang hidup menempel pada pohon lainnya, akan tetapi Tanaman ini bukanlah termasuk tanaman parasit. Tanaman ini tetap mampu untuk hidup mandiri yaitu dengan hidup dari embun dan udara yang lembab, organ-organ yang tebal dan sekulen membuat tanaman ini tahan terhadap tekanan dari ketersediaan air. Untuk kebutuhan air pada tanaman ini diperoleh dari hujan, uap air di udara, dan tetesan embun.

Dilihat dari cara hidupnya, bunga anggrek dapat dibedakan menjadi 6 jenis yaitu anggrek saprofit(hidup pada bahan organic/sersah), epifit  (menempel di batang pohon), amoebofit (salah sau anggrek yang bisa dibedakan fase vegetative dan generatifnya),lithofit (di bebatuan) dan yang terakhir yaitu anggrek terestrik (hidup di tanah). Dan untuk kali ini kita akan membahas tentang Anggrek Tanah.

Berbagai Jenis Bunga Anggrek
Seperti yang sudah dijelaskan diatas, yaitu bunga anggrek yang memang sangat banyak jenisnya. Berikut adalah beberapa jenis bunga anggrek:
• Anggrek Macan (Grammatophyllum Scriptum)
• Anggrek Bulan (Phalaenopsis amabilis)
• Anggrek Vanda (Vanda insignis)
• Anggrek Hitam (Coelogyne pandurate)

Ciri-Ciri Tanaman Bunga Anggrek

•Batang
Untuk batang anggrek memiliki jenis batang yang disesuaikan dengan tipe tanaman anggrek. Yaitu tipe anggreksimpodial dan monopodial. Dan pada umumnya, tanaman anggrek epifit memiliki jenis batang yang tumbuh sympodial.

•Akar
Akar bunga anggrek berfungsi untuk merekatkan dirinya ke tanaman lain. Dan akar ini juga berfunsgi untuk menyalurkan air keseluruh bagian. Anggrek epifit memiliki akar dengan lapisan velamen dan berongga. Lapisan tersebut digunakan untuk menyerap air yang jatuh di kulit pohon atau media tanam lain. Bentuk akara angrek epifit memiliki serabut yang pendek dan ada juga yang tidak berserabut. Sedangkan untuk anggrek jenis terrestrial memiliki rambut akar yang lebih panjang dan rapat yang digunakan untuk menyerap zat organik dan air dari dalam tanah.

•Daun
Untuk bentuk daunnya sendiri, disesuaikan dengan jenis bunga anggreknya, oleh Karena itu ada beberapa bentuk daun, yaitu silindris, talang, bertunggangan dan sendok. Daun silindris yaitu bentuk daunnya yang tumpul dan panjang sehingga hampit mirip dengan sebuah pensil. Daun Talang yaitu bentuk daun yang memiliki helaian daun yang kiri dan kanan membentuk sudut sehingga menyerupai talang. Daun Bertunggangan memiliki bentuk daun yang menghimpit batang atau oangkal daun diatasnya dan helaian daunnya melebar ke ujung. Dan yang terakhir yaitu Daun Sendok yang bentuknya memanjang, lonjong dan melebar.

•Bunga
Pada dasarnya, Bungan anggrek hanya memiliki 3 buah kelopak bunga yang biasa disebut spalum. Satu kelopak yang terletak dipunggung disebut spalum dorsal atau kelopak punggung, dan sisa kelopak yang lainnya disebut spala literalia atau kelopak samping.
Daun mahkota atau petala pada anggrek berjumlah dua buah yaitu petala dan sepala. Petala dan sepala saling berseling, Bunga Anggrek memiliki warna yang cerah dan bentuk yang mirip dengan serangga. Dengan bentuk ini, sehingga mampu menarik serangga dalam proses penyerbukan bunga.

•Buah
Tanaman anggrek merupakan tanaman yang bervariasi, sehingga ada beberapa jenis yang menghasilkan buah. Bunga anggrek dinyatakan tua jika sudah berumur antara 3-9 bulan. Matangnya buah anggrek disesuaikan dengan jenis bunga anggrek tersebut.
Contoh: Bunga anggrek Dendrobium matang pada umur 3 s.d 4 bulan,  sedangkan buah anggrek Cattleya matang di umur 9 bulan.

Bebagai macam dampak pencemaran air

Bebagai Macam Dampak Pencemaran Air. Bumi merupakan planet satu-satunya di tata surya yang dihuni oleh makhluk hidup. Mengapa bisa? Ya, ini karena keistimewaan bumi yang memiliki sesuatu yang mendukung hajat hidup makhluk hidup, sehingg amakhluk hidup dengan mudah hidup di Bumi.

Bumi diliputi udara yang banyak mengandung oksigen, dan alasan lain planet bumi dapat dihidupi adalah adanya kandungan air. Seperti yang kita tahu, air merupakan komponen yang sangat penting abgi makhluk hidup yang tidak kalah pentingnya dengan udara. Apabila kita kekurangn air maka kita tidak akan bertahn hidup dengan lama. Ini dikarenakan air yang menjadi sumber cairan yang dibutuhkan tumbuhan, manusia, binatang, maupun makhluk hidup lainnya untuk bertahan hidup.

Semakin kesini, pencemaran air pun semakin memprihatinkan. Pencemaran air sendiri menurut Wikipedia adalah perubahan keadaan diaman tempat penampungan air akibat manusia. masuknya suatu zat, mkhluk hidup, energi atau komponen lainnya ke dalam air. Penceamaran ini juga bisa merubah komposisi air yang banyak disebabkan oleh kegiatan manusia dan proses alam.

Pencemaran air, baik laut, sungai, maupun air bawah tanah, semakin kesini semakin menjadi permasalahan di Indonesia. Untuk mendapatkan air bersih bukan hal yang mudah lagi. Pencemaran yang sebagian besar diakibatkan oleh aktivitas manusia, contohnya dari limbah pertanian, limbah pabrik, dan termasuk limbah rumah tangga.

Dampak Pencemaran Air
Dampak yang muncul akibat pencemaran air sangat banyak dan tentunya ini merugikan bagi lingkungan, manusia dan banyak kehidupan organisme lainnya.  karena kita tahu bahwasannya pencemaran itu bersifat negative dan merusak. Berikut beberapa dampakdari pencemaran air:

1.Mematikan binatang-binatang yang ada di air
Damoak ini akan mematikan binatag-binatang yang ada dia air. Hal ini karena binatang air bernafas menggunakan oksigen didalam air. Ketika oksigen  yang tersisa di air menurun, maka binatang akan kesulitan untuk bernafas dan akhirnya akan mati.

2.Menurunkan kadar oksigen
Air yang tercemar akan menghalangi sinar matahari masuk ke dalam air tersebut karena sudah dipenuhi bergbagai macam larutan. Hal ini akan berakibat pada tumbuhan yang akan kesulitan untuk melakukan fotosintesis. Karena fotosintesis merupak proses tumbuhan untuk menghasilkan oksigen. Jika proses fotosintesi terhalangi, maka kandungan oksigen didalam air akan hanya sedikit.

3.Mengganggu kehidupan binatang dan tumbuhan
Jelas hal ini akan mengganggu kehidupan semua makhluk hidup. Air yang tercemar akan tetap dikonsumsi oleh makhluk hidup. Hal ini lah yang menyebabkan berbagai polutan masuk kedalam tubuh kita sehingga menimbulkan rasa sakit. Serta untuk para binatang dan tumbuhan, air merupakan habitat mereka untuk hidup. Jika air tercemar, maka kehidupan mereka juga akan terancam.

4.Meningkatkan kecepatan reaksi kimia
Karean air yang sudah mengandung banyak polutan. Dan banyak dari poluan merupakan bahn-bahan kimia. Ketika air banyak mengandung bahan kimia, hal ini dapat meningkatkan kecepatan reaksi kimia yang ada dalam air.

5.Mengganggu kesuburan tanah
Hal ini kareana air yang meresap ke tanah mengandung berbagai zat polutan. Dan akan mengganggu kesuburan tanah disekitarnya juga.

Pengertian dan fungsi monitor pada komputer

Pengertian dan fungsi monitor pada computer. Monitor adalah perangkat keras yang sangat penting pada computer anda, jika anda tidak memiliki monitor maka anda akan kesulitan menggunakan komputer Karena anda tidak bisa melihat tampilan yang ada dikomputer ataupun yang sedang berjalan pada komputer anda.

Pengertian monitor adalah sebuah perangkat elektronik yang termasuk dalam output device komputer. Monitor itu sendiri sebagai output device dari data tampilan grafis dari sebuah komputer. Komputer sangat memerlukan monitor. Maka dari itu peran monitor sangat lah penting bagi sebuah komputer. Pada monitor terbagi banyak jenis yaitu

1.Monitor CRT (Cathode Ray Tube)
Monitor ini sering disebut monitor tabung karena bentuknya yang berbentuk seperti tabung, tetapi pada saat ini monitor ini sudah jarang digunakan karena sudah terlalu kuno dan juga tidak cocok dengan komputer pada saat ini.

2.Monitor LCD (Liquid Crystal Display)
Monitor ini memiliki display tingkat presisis yang tinggi serta menghasilkan gambar yang benar-benar datar. LCD merupakan monitor yang jenis media tampilan yang menggunakan bahan liquid kristal. Pada saat ini monitor LCD masih sering digunakan karena hasil tampilannya yang baik serta tidak membuat mata sakit.

3.Monitor LED 
Monitor LED adalah monitor generasi baru , monitor ini sangat mirip dengan monitor jenis LCD tami yang membedakan monitor ini dengan LCD adalah jumlah pixelnya yang banyak membuat gambarnya terlihat lebih nyata.

Fungsi monitor untuk komputer adalah sebagai output dari memori grafis komputer atau dari CPU yang berupa bilangan biner. Karena komputer hanya mengerti Bahasa bilangan biner maka monitor sebgai penerjemah bilangan biner ke sipengguna agar si pengguna bisa beraktivitas dengan komputernnya.

Karena semua monitor memiliki ukuran yang berbeda beda dari ukuran monitor itu sendiri sampai resilusi si moniter tersebut. Misalkan anda memiliki monitor yang berukuran 17” maka monitor anda pasti memiliki resolusi 1024x768, sedangkan jika layar 20” maka akan mendapatkan resolusi 1600x1200 jadi setiap ukuran memiliki resolusi yang berbeda-beda pada setiap komputer.

Cara mengecilkan perut secara alami

Apakah anda tidak percaya diri dengan bentuk perut yang tidak ideal? Atau perut anda buncit?. Perut tidak ideal atau buncit adalah hal yang mengesalkan,karena anda merasa tidak percaya diri pada saat ketemu dengan orang banyak atau ketemu dengan orang yang penting menurut anda. Setiap orang tentunya menginginkan bentuk perut yang ideal, tidak terlalu buncit dan tidak terlalu kurus.

Meskipun perut buncit bukan masalah kesehatan yang serius, tetapi adanya perut buncit akan membuat penampilan menjadi kurang menarik. Tidak hanya masalah penampilan tetapi perut buncit juga akan menimbulkan masalah kesehatan yang lebih serius lagi. Beberapa penelitian penyebab terjadinya stroke, diabetes dan serangan jantung disebabkan karena perut yang tidak ideal atau buncit yang sudah terlalu parah.

Untuk mengatasi masalah diatas, banyak cara mengecilkan perut yang bisa anda lakukan. Banyak metode -metode cara mengecilkan perut secara alami ataupun menggunakan obat – obatan pengecil perut. Sebenarnya tidak ada yang tidak mungkin dilakukan untuk mengecilkan perut asalkan anda tahu penyebab terjadinya perut buncit dan tahu cara mengecilkan perut. Berikut adalah cara alami untuk mengecilkan perut.

Memiliki tubuh ideal bukanlah hal yang susah. Asalkan anda melakukan hal-hal yang baik untuk kesehatan secara rutin. Carilah metode-metode yang tepat untuk mengecilkan perut secara alami seperti :

1.Mengatur pola hidup sehat
Mempunyai perut buncit disebabkan banyak factor salah satunya pola hidup yang tidak sehat, pola makan yang tidak telatur dan banyak mengkonsumsi makanan dan minuman yang berbahaya seperti alkohol. Pola tidur yang tidak telatur juga mempengaruhi perut buncit seperti begadang. Untuk memulai mengecilkan perut anda harus melakukan pola hidup yang sehat.

2.Mengatur pola makan sehat
Pola makan sehat juga mempengaruhi bentuk tubuh anda, jika anda menggunakan pola makan yang sembarangan maka anda akan memiliki perut yang tidak ideal atau buncit. Maka dari itu aturlah pola makan anda dan lakukan secara rutin, anda akan mendapatkan bentuk perut yang ideal juga akan menyehatkan tubuh anda.

3.Olahraga yang telatur
Olah raga juga factor penting untuk mengecilkan perut. Karena jika kita olah raga maka akan membakar kalori yang ada pada tubuh kita. Jika anda melakukan olah raga secara telatur maka anda akan mendapatkan bentuk tubuh yang ideal dan tentunya juga sehat.

4.Memakan masakan sendiri
Jika anda ingin mengecilkan perut cobalah anda berhenti makan makanan siap saji ataupun junk food dikarenakan memiliki tingkat kolestelor yang tinggi serta tingkat kebersihan yang diragukan. Cobalah anda memakan masakan sendiri tentunya anda tahu proses memasaknya dan juga bisa mengatur kolestelor yang masuk dalam tubuh kita.

5.Mengkonsumsi vitamin C
Vitamin C sangat membantu mengurangi timgkat stress dan mengembalikan hormone stress ke tingkat yang normal. Karena vitamin c dapat membantu mencegah peningkatan penyimpanan lemak di petur. Anda bisa memakan yang banyak mengandung vitamin C contohnya pada buah-buahan seperti Jeruk, Kiwi, dan buah yang lain.

6.Istirahat dan pola tidur yang cukup
Karena pola tidur yang tidak telatur seperti begadang dapat menimbulakn perut buncit. Maka dari itu aturlah pola tidur yang normal. Dan lakukan pola tidur yang telatur maka akan dapat mengecilkan perut anda.

7.Memperbanyak minum air putih
Jika anda kekurangan mengkonsumsi air putih maka hal ini dapat menjadi potensi perut buncit karena meminum air putih mampu untuk memecah lemak yang ada pada tubuh. Selain itu air putih juga mampu menjamin kelangsungan kerja Empedu yang efektif untuk mengeluarkan segala sampah dari tubuh. Usahakan anda mengkonsumsi air putih setidaknya 8 gelas air putih setiap harinya.

8.Merahkan tingkat stress
Stres dapat memicu ketidakstabilan hormone pada tubuh ketika memecah gula atau glukosa. Apabila konsisi semacam ini berlangsung lama kelamaan maka akan menyebabkan banyak kalori atau lemak yang menumpuk pada berut kita. Maka dari itu cobalah untuk mengatasi pada saat anda stress. Ada banyak cara untuk mengatasi stress seperti liburan dan bermain game.

9.Kurangi porsi makan
Pemilik perut yang tidak ideal atau buncit dikarenakan menambah porsi makannya. Jika anda ingin mengecilkan perut anda cobalah anda kurangi porsi makan anda. Misalkan anda makan 3 kali sehari cobalah anda rubah menjadi 2 kali sehari dan mengurangi porsinya. Selain itu juga hindari makan pada malam hari, dikarenakan saat malam hari t\tubuh kita tidak terlalu aktif dalam membakar kalori.

Ragam ikan hias air tawar yang mudah untuk dipelihara

Ragam ikan hias air tawar yang mudah untuk dipelihara. Indonesia banyak disebut sebagai negara agraris yang kaya dengan flora dan fauna. Ikan merupakanjenis fauna yang banyak di temukan di negara kita, maupun itu menjadi ikan hias ataupun bias dijadikan masakan tang lezat.

ikan hias sangat popular dikalangan para pecinta ikan hias, karena bentuknya yang unit ataupun warna yang menarik. Ada banyak jenis ikan hias air tawar di Indonesia. Bedasarkan data yang di buat oleh Kementrian kelautan dan perikanan, Indonesia memiliki lebih dari 400 spesies jenis ikan air tawar. Indonesia memiliki potensi di bidang ikan hias.

Ikas hias air tawar paling mudah dipelihara karena tidak perlu menggunakan teknologi-teknologi yang rumit untuk memeliharana. Selain mudah ikan hias juga memberikan efek kepada si pemeliharanya, efek tersebut yaitu membatu menjaga kesehatan tubuh kita. Karena pemandangan dari gerak-gerik ikan yang inda dan juga warna yang mempesona membuat kita tidak merasa stress dan jenuh.

Berikut adalah ragam ikan hias air tawar yang mudah dipelihara:

1.Ikan Koi
Ikan yang terkenal dengan warna yang indah dan beragam warna, ikan yang sering dipelihara dalam kolam ini sangat diminati oleh para penggemar ikan hias bukan hanya warnanya yang cantik, harga ikan hias air tawar ini yang ekonomis.

2.Ikan mas koki
Ikan mas koki sangat familiar dengan kita karena bentuknya yang menggemaskan dan warnanya yang cantic nan beragam. Ikan hias ini sangat budah dipeluhara karena tidak membutuhkan tempat yang besar untuk memeliharanya, cukup hanya dengan aquarimun yang kecil kita bias memeliharanya.

3.Ikan cupang
Ikan yang terkenal dengan ikan laga ini saying mudah dipelihara karena harganya yang ekonomis serta tidak butuh tempat yang luas untuk memeliharanya, ikan hias ini sering di sebut ikan laga karena ikan ini sering dibuat aduan, ikan ini memiliki sifat yang agresif.

4.Ikan arwana
Ikan hias air tawar yang berhabitat diperairan Kalimantan dan papua ini sangat dilindungi oleh perintah. Ikan yang sering disebut ikan naga yang memiliki 2 sungut di bagian bawah mulutnya ini berfungsi untuk mendeteksi mangsanya. Ikan hias air tawar ini harga jual sangat tinggi.

5.Ikan Louhan
Ikan hias air tawar yang satu ini memiliki ciri khas yaitu jenong di kepalanya. Ikan louhan sangat popular di kalangan pencinta ikan hias, karena banyak orang mengatakan jika semakin besar jenongnya makan harga jualnya semakin tinggi. Ikan louhan memiliki warna yang cantik dan beragam warna, ikan ini sangat agresif dari ikan-ikan hias  lainnya.

6.Ikan komet
Ikan hias air tawar yang memiliki warna yang indah dan mengkilap ini sangat digemari para pencinta hewan hias karena gerakan yang cepat dan memiliki keunikan pada ekornya, jika semakin dewasa semakin panjang juga ekornya.

7.Ikan lemon
Ikan yang berwarna kuning terang mirip sekali dengan warna jeruk lemon ini sangat agresif jika dicampurkan dengan ikan lainnya, ikan hias air tawar satu ini memiliki gerakan yang cepat.

8.Ikan guppy
Ikan hias air tawar ini memiliki tubuh yang kecil, keunikan dari ikan hias ini adalah ekor yang memiliki warna yang menarik dan juga beragam.

Fungsi kapasitor bank untuk mobil maupun motor

Fungsi kapasitor bank untuk mobil maupun motor. Membahas kapasitor seperti kita mengulas kembali materi elektronika pada saat di bangku sekolah. Ada banyak komponen-komponen elektronika yang kita pelajari pada saat kita sekolah dulu, salah satunya yaitu kapasitor. Kapasitor adalah salah satu komponen elektronika yang dapat menyipan tegangan listrik dalam bentuk muatan. Kapasitor juga bisa berfungsi sebagai penstabil tegangan. Tetapi kita lebih dalam lagi membahas tentang kapasitor yaitu tentang kapasitor bank.

Kapasitor mang merupakan salah satu komponen elektronika yang dibangun dari beberapa kapasitor, dimana fungsi kapasitor bank dan tujuannya untuk mambaiki factor daya. Kapasitor sangat penting bagi komponen elektronika yang ada di kendaraan seperti mobil dan motor. Kapasitas untuk menyimpan kemampuan kapasitor dalam muatan listrik disebut Farad (F) sedangkan symbol dari kapasitor sendiri adalah C.

Sebuah kapasitor pada umumnya terbuat dari dua buah lempengan logam yang saling sejajar satu sama lain dan diantaranya kedua logam tersebut terdaoat bahan isolataor yang sering disebut dielektrik. Dielektrik merupakan bahan yang dapat mempengaruhi nilai dari kapasitansi kapasitor. Bahan yang sering dijadikan dielektrik antara lain keramik, kertas, metal film, gelas, vakum dan lain lain. Kapasitor sering juga disebut kondensator. Kapasitor memiliki berbagai bentuk macam dan ukuran, tergantung dari kapasitas kapasitor tersebut.

Cara kerja kapasitor dalam sebuah rangkain elektronika adalah dengan mengalirkan electron menuju kapasitor. Pada saat kapasitor sudah dipenuhi dengan electron, tegangan akan mengalami perubahan. Selajutnya, electron akan keluar dari sebuah kapasitor  dan mengalir menuju rangkaian elektronika lainnya.
Banyak fungsi dari kapasitor bank. Pada peralatan elektronika, kapasitor bank merupakan salah satu jenis komponen yang elektronika yang paling sering digunakan. Hal ini dikarenakan kapasitor memiliki banyak fungsi setiap rangkaiannya elektronika yang memerlukannya seperti yaitu fungsi kapasitor bank pada audio mobil, fungsi kapasitor untuk motor.

Fungsi kapasitor bank pada motor dan mobil:

1. Sebagai penyimpan arus atau tegangan listrik
2. Sebagai filter dalam rangkaian power supply atau catu daya
3. Sebagai penggeser fasa
4. Sebagai pembangkkit frekuensi dalam rangkain elektronika
5. Mencari gelombang frekuensi
6. Sebagai konduktor yang dapat melewatkan arus AC
7. Sebagai kopling
8. Sebagai isolator yang datap menghambat arus DC

Cara membuat teh bunga rosella

Apakah anda memiliki tanaman rosella? Apakah anda tau rossela tersebut bisa dijadikan teh?. Rosella yang bernama latin Hibiscus sabdariffa Linn adalah tanaman dari keluarga jenis kembang sepatu. Tanaman ini berasal dari afrika dan timur tengah . tanaman yang memiliki ketinggian 3 sampai 5 meter ini termasuk dalam tanaman perdu. Jika sudah dewasa tanaman ini akan mengeluarkan bunga yang berwarna merah menyala. Dan bunga dari tanaman rossela memiliki manfaat yang baik untuk kesehatan.

Bunga rosella ini sangat bermanfaat bagi kesehatan, karena bunga rosella memiliki kandungan Vitamin C dan kandungan mineral esensial yang cukup tinggi. Vitamin C pada bunga rosella banyak dipercaya bisa menangkal radikal bebas penyebab kangker. Kandungan dalam bunga rosella juga mengandung kalsium yang tinggi yang dapat mencegah keroposnya tulang. Bunga rosella juga bisa meningkatkan imunitas tubuk kita, agar tubuh kita tidak gampang terserang penyakit.

Banyak olahan bunga rosella salah satunya yaitu dijadikan teh, the rosella beda dengan the pada umumnya karena warnanya yang merah dan mempunyai rasa yang segar. Kenikmatan the rosella sudah tidak diragukan lagi karena memang rasanya beda dengan teh – teh lainnya karena the rosella terasa lebih segar, kecut, dan juga nikmat. Selain nikmat teh bunga rosella juga memiliki kandungan yang baik untuk kesehatan karena dalam setiap 10 gram rosella mengandung 260 sampai 280 miligram Vitamin C, B1 , B2 dan Vitamin D. kandungan selain vitamin yaitu kalsium , omega 3 serta magnesium.

Apakah anda tertarik dengan membuat the rosella sendiri? Berikut adalah cara membuat teh rosella :

Bahan :
• 3 atau 6 bunga rosella yang sudah kering
• Gula atau madu
• Air panas

Cara membuat:
• Ambil air secukupnya kemudian rebus hingga mendidih.
• Setelah air mendidih kemudian tuang dalam teko atau gelas.
• Kemudian masukan bunga rosella yang sudah kering.
• Masukan gula secukupnya atau madu secukupnya.
• Diamkan selama 5 sampai 10 menit.
• Kemudian aduk secara merata samapai air tersebut berwarna merah menyala.

2 cara memutihkan kulit tangan dengan pemutih alami

Tangan adalah salah satu bagian tubuh kita yang sering terkena sinar matahari. Maka dari itu banyak dari kita yang terutama yang bekerja di luar ruangan akan memiliki kulit tangan yang belang, tidak heran banyak orang sering mengalami keluhan tentang hal ini. Biasanya kulit belang akan diikuti dengan mengusa2mnya kulit tangan kita. Jadi sebelum lebih parah cobalah cari solusinya seperti memutihkan kulit dengan pemutih kulit alami.

Warna kulit yang cerah memang bisa menambah keindahan seseorang, dengan warna kulit putih akan terlihat lebih bersih dan bersinar. Karena tangan kita bagian tubuh terluar sebaiknya kita menjaganya agar terlihat sehat dan putih, jika tidak makan akan membuat anda tidak percaya diri. Penyebab dari warna kulit yang belang adalah sinar matahari. Banyaknya aktivitas diluar ruangan akan mempercepat kulit belang dan kusam.

Banyak orang yang ingin memutihkan kulit dengan pergi kesalon, jika anda memiliki ekonomi yang tinggi namun bagi anda yang tidak memiliki ekonimi tinggi pasti anda pikir-pikir untuk perawawatan kesalon, bagi anda yang tidak memili ekonomi yang tinggi cobalah memutihkan kulit tangan dengan cara yang alami, tidak kalah dengan perawatan salon. Banyak orang yang berhasil melakukan pemutihan kulit tangan secara alamai, berikut adalah 10 cara memutihkan kulit tangan dengan pemutih alami.

2 cara memutihkan kulit tangan dengan pemutih alami:

1.Menggunakan masker kulit alami
Cara memutihkan kulit tangan dengan bahan alami tidak kalah ampuh dengan perawatan salon yang mahal. Bahan-bahan alami sangan besar khasiatnya bagi perawatan tubuh terutama pada kecantikan. Beberapa bahan yang bisa dijadikan masker kulit yang sangan mudah dicari yaitu :

•Bengkoang
Karena bengkoang memiliki kandungan vitamin B yang dapat mencerahkan kulit dan memutihkan kulit, dengan cara mengkupas bengkoang, lalu anda cuci hingga bersih kemudin dipatur. Peras hasil parutan bengkoang tadi samapai keluar air dari bengkoang tadi. Kemudian diamkan kurang lebih 12 jam, lalu gunakan hasil endapan sari bengkoang menjadi masker kulit tangan dan diamkan selama 1 jam, lalu bilas hingga bersih.

•Mentimun dan lemon
Manfaat dari mentimun adalah sebagai menghilangkan belang pada kulit tangan demikin juga dengan lemon. Campurkan air lemon dan mentimun  dengan perbandingan 1 : 1. Lalu oleskan pada kulit tangan kita secara merata dan diamkan hingga kerung, sesudah kering lalu anda bilas dengan air sampai bersih.

•Beras
Air beras juga dapat memutihkan kulit tangan kita. Dengan cara menghaluskan beras dan campurkan dengan air, kemudian anda tinggal oleskan pada kulit tangan anda, tunggu sampai kering. Jika sudah kering bilas dengan air hingga bersih.

•Pisang
Pisang mempunyai manfaat yang baik untuk kulit yaitu membuat kulit menjadi bersih dan cerah. Dengan cara hancurkan pisang hingga sampai lembut, kemudian tambahkan madu dan gula pasir secukupnya, kemudian oleskan pada kulit tangan, biarkan kurang lebih 30 menit lalu bilas dengan air bersih.

•Jeruk nipis
Karena jeruk nipis memili kandungan asam yang baik untuk kulit dan juga bisa membantu pengelupasan kulit mati dan membuat warna kulit menjadi cerah kembali serta memutihkan kulit tangan. Dengan cara peras air jeruk nipis, lalu oleskan air perasan jeruk nipis pada kulit tangan kita. Diamkan selama 1 jam setelah itu bilas dengan air sampai bersih.

2.Menggunakan Scrub
Menggunakan bahan scrub bisa membantu pengelupasan sel kulit mati yang menumpuk pada kulit tangan. Scrub alami juga bisa membantu agar kulit tangan menjadi putih dan cerah.

•Ampas kopi hitam
Mengunakan ampas kopi hitam bisa menghilanhkan sel kulit mati pada kulit tangan, dengan cara saring ampas kopi hitam pada gula  lalu tambahkan madu secukupnya, oleskan pada kulit tangan kurang lebih 30  menit keemudian bilas dengan air bersih, lalukan dengan teratur agar mendapatkan hasil yang maksimal.

•Minyak zitun
Banyak manfaat dari minyak zaitun salah satunya memutihkan kulit tangan, dengan cara ambil minyak zaitun dan tambahkan gula secukupnya, kemudian gosokan pada kulit tangan dan biarkan beberapa menit, kemudian bilas dengan air sampai bersih.

•Garam dan lemon
Melakukan scrub seminggu sekali sangat penting untuk menghilangkan sel kulit mati. Dengan menggunakan garam dan lemon menjadi scrub bisa menghilangkan sel kulit mati pada kulit tangan kita. Potong lemon menjadi 2 bagin kemudian taburkan garam ke lemon yang sudah dibelah tadi , lalu gosokan pada kulit tangan kita, setelah selesai diamkan kurang lebih 15 lalu bisa dengan air bersih.